教你一套预防盆腔炎的操 正确选穴巧治盆腔炎

2017-07-09 05:26 来源:孝感妇科医院

盆腔的健康对女性朋友来说都直观重要,下面我们就1起来学习1套预防盆腔炎的操。

【轻揉脐腹】自然站立、直坐或仰卧都可,自然呼吸,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后按顺时针方向轻揉脐腹部,轻揉1圈为1拍,共轻揉两个8拍后,再逆时针方向轻揉两个8拍。

【轻拍小腹】自然站立,自然呼吸,全身放松,然后双手交替拍打下腹部(气力要以舒适为度),拍打1次为1个节拍,共做4个8拍。

【摩腹】自然站立,自然呼吸,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处推拿,推拿1次为1个节拍,共做4个8拍。

正确选穴巧治盆腔炎

盆腔炎包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎、盆腔结缔组织炎和盆腔腹膜炎等,分急性和慢性两种。属于中医“带下”、“症瘕”范畴。慢性盆腔炎多由急性盆腔炎失治、误治,迁延日久,以致正气不足,气滞或血瘀,湿热逗留,脏腑功能虚损,任冲失调,常因过劳或外感风邪而弓I起急性发作。表现为小腹部、腰、骶部胀痛,月经紊乱,白带多,肛门有坠痛感。

【体表检查】

本病除小腹部可摸到阳性物外,在腰、骶部可摸到泡状软性物或结节,腹股沟和髂嵴部有条索及压痛,胸椎5~12两侧有条索,小腿内侧有压痛,腰部叩诊呈空音。

【辨证选穴】

第1组:适用于肝郁气滞患者,多见于慢性盆腔炎。症见小腹胀痛,经前或经期为甚,胸闷,胁痛,乳房作胀,心烦易怒,大便干,下腹部可摸到包块。在胸椎8~12两侧有条索,腰、骶部有结节或泡状软性物,腹股沟有条索并有压痛。脉细弦,苔薄。拟以疏肝理气,活血消瘀为治。

选穴:腰、骶部,下腹部,胸椎8~12两侧,带脉区,期门,3阴交,天枢,气海,阳性物处。

第2组:适用于湿热血疲患者。多见于慢性盆腔炎急性发作。小腹胀痛,拒按,或有包块,发热,恶寒,带下黄色,质黏,有臭秽气,腰、骶部酸痛,劳累后为甚,神倦乏力,胃纳差。在胸椎5~8两侧有条索及压痛,腰、骶部有泡状软性物,小腿内侧有压痛。脉弦数,苔黄腻。拟以清热利湿,化瘀止痛为治。

选穴:腰、骶部,胸椎5~8两侧,下腹部,腹股沟,小腿内侧,中脘,曲池,足3里,膈俞,阳性物处。

第3组:适用于脏腑虚损,冲任失调患者。症见腰、骶部酸痛,经行加重,白带多,头昏眼花,神倦乏力,夜寐不安,心烦,胸闷,胃纳差,形体消瘦。在胸椎5~12两侧有条索及压痛。腰部叩诊呈空音、并可摸到泡状软性物,髂嵴部有条索和压痛,小腿内侧压痛明显。脉细弱,苔薄质淡。拟以益气养血,调理任冲为治。

选穴:脊柱两侧,下腹部。重点叩打腰、骶部,腹股沟,带脉区,中脘,大椎,关元,足3里,3阴交,阳性物处。

【手法】

1般采取中度刺激。在阳性物(包括患部包块)和阳性反应区则采取较重刺激手法。

【备注】

(1)急性或亚急性盆腔炎患者要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累,做到劳逸结合,控制房事,以免症状加重。

(2)盆腔炎病人要注意饮食调护,加强营养。忌食煎烤油腻、辛辣之物。

以上介绍了盆腔炎的医治知识,梅花针正确选穴可有效医治盆腔炎,希望对患者的医治有帮助。

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