月经量多怎么办?吃两地槐花粥

2017-07-10 11:30:32 来源:
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月经量多是1种很常见的妇科疾病。1般来讲,女性如果在经期排出了过量的经血(超过80毫升),便可确诊得了月经过量。中医认为,血热、气虚、血瘀都可致使月经过量,其中血热是致使月经过量最多见的缘由之1。血热是指因热邪侵入到血液中而致使的1种病理状态。现在,很多女性喜欢吃麻辣烫、川菜等具有辛燥助阳作用的食品,这类饮食习惯便可能致使血热。脾气暴躁也可致使血热。女性1般比较情绪化,爱生气。生气会致使“上火”。“上火”不但会伤神,也会侵害人体内的气血。有些女性在暴怒以后就会出现月经过量等月经不调的病症。

女性在出现月经量多时,应仔细视察自己月经的色彩和质地。如果月经呈深紫色,质地粘稠,有光泽,其病情就极可能是由血热引发的。在医治由血热引发的月经过量时,应使用1些具有清热作用的中药。两地槐花粥具有很好的清热作用,是我在医治月经过量时常常使用的1则药膳方。

此方的制作方法是:取生地、地骨皮、槐花各30克,粳米50克。将生地、地骨皮、槐花1起入锅加适当的清水先用大火煮沸,再用小火煎煮20分钟,去渣取汁。将粳米洗净,入锅加入此药汁熬煮至粳米烂熟即成,可作为主食服用,逐日服1剂,连续用药3~5天便可获得很好的疗效。

在两地槐花粥中,槐花味苦,性微寒,具有凉血止血、清肝泻火的功效。生地味甘、苦,性寒,具有清热凉血、益阴生津的功效。地骨皮即枸杞的根皮,其味甘,性寒,具有凉血除蒸、清肺降火的功效。槐花、生地和地骨皮均具有很好的清热功效,因此可有效地医治由血热致使的月经过量。但这3味中药都是寒性的,所以不宜长时间服食。

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