专家介绍:痛经禁止吃什么

2017-07-10 11:30:33 来源:
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关于痛经的保健主要注意些甚么呢?如果从饮食方面来讲应当注意甚么呢?下面是专家的解答,主要是针对痛经时候的制止食品,希望对您有所帮助。

痛经的保健的主要的禁食:

1、忌食刺激性食品:辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应当尽可能少吃或不吃,是痛经的保健的主要的方面;

2、同时痛经的保健还要忌食生冷寒凉食品:此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒 类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等;

3、忌食酸涩食品:酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食品。

希望上述的专家的解答对您有所帮助,如果您在平时的生活中能够多加注意的话,1定会对您的痛经的症状有很好的减缓的作用。上述的关于饮食方面的痛经的保健禁食,希望对您有所帮助。祝您早日康复!

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